Letzte Woche bekam ich Besuch von Willem Konrad vom Triathlonmagazin. Er begleitete mich zwei Tage beim Training und im Alltag.

Unter Galerie habe ich davon Fotos eingestellt.

Am Sonntag bin ich noch die 10km in Teningen gelaufen. Nach nur drei Wochen ernsthaftem Training hat der Motor noch gestottert und so kam ich nach 34:20min ins Ziel. Nachdem ich noch die ersten fünf Kilometer in 16:40 gelaufen bin, wurde ich danach schnell langsamer ;-)

Für Januar und kein Bahntraining war es dann unterm Strich schon ok, auch wenn ich erst enttäuscht war.

Train safe,

         Andi